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Seniorensport

Übersicht

Die Übungsstunde der Seniorengruppe ist donnerstags von 9:00 - 10:00 Uhr. Wir sind ca. 12 (machmal mehr, manchmal weniger) Frauen und Männer, die gerne kommen um etwas für ihre Gesundheit zu tun! Wir wollen ja lange beweglich bleiben und auch viel Lachen. Jeder macht die Übungen so gut er/sie kann; wir wollen keine Schmerzen haben!

Machmal frühstücken wir, damit die Geselligkeit, die schließlich auch wichtig ist, nicht zu kurz kommt. Aber vorher machen wir natürlich Gymnastik!

Der Seniorensport mach allen Teilnehmern immer viel Spaß!

Kontakt:
Elke Gresselmeyer